Individuální spolupráce 1:1
Tvoje unikátní a jedinečná cesta k uzdravení střeva úpravou stravovacích i každodenních návyků
Něco o Tobě vím!
👉 víš, že bolesti břicha nebo křeče po jídle nejsou normální, ale nedokážeš sama přijít na to, proč se Ti to děje
👉 bojíš se vyjít z domu, protože nevíš "kde Tě to chytne", tak zůstáváš raději v bezpečí domu u WC
👉 menstruace je každoměsíčním utrpením, které Tě odrovná a zachrání Tě pouze Ibalgin
👉 cítíš se otekle, jakoby Tě někdo přifoukl pumpičkou
👉 sotva vstaneš, šla by sis lehnout, přes den Ti energie lítá nahoru a dolů
👉 už si proseděla hodiny u lékaře v čekárně od alergologie, gastra až po neurologii, bezvýsledně
👉 zkoušela si keto, lowcarb, vyřadit lepek, carnivore, ale přesto vlastně nevíš, co Tvému tělu vyhovuje
👉Chutě na sladké si obhajuješ tím, že jsi závislák a ještě se Ti nepodařilo se jich zbavit
A taky vím, že...
👉 Jsi hladová po informacích a možnostech, jak ještě můžeš vyšperkovat každodenní návyky
👉Nejsi jedna z těch, co si chtějí naříkat a stěžovat na nemoci, svoji postavu a odevzdat se "osudu"
👉Zajímá Tě příčina Tvých obtíží (nadváha, autoimunitní onemocenění atd.) a chceš ji vyřešit
👉Chceš si jednou provždy vytvořit svůj vlastní, osobitý životní styl, který Ti přinese uzdravení střeva a nebudeš s ním chtít nikdy skončit
KDO JSEM?
Jmenuji se Monika Věžníková, aktivně se věnuji výživě se zaměřením na zdravé střevo.
Učím svoje klienty zásady (nejen) protizánětlivé stravy tak, aby byli schopni rozpoznat kvalitní potraviny, vhodně si je nakombinovat na talíř a dosáhnout tak uzdravení střeva a s ním spojených odeznění symptomů (chronická únava, migrény bolesti kloubů, nadýmání, zácpa, apod.) nebo trvalé redukce bez diety a následně jojo efektu.
Sama jsem se dlouho nechtěla smířit s faktem, že si budu vzhledem k diagnóze (roztroušená skleróza) doživotně píchat injekce. Nikdy jsem tak biologickou léčbu nenastoupila a nevidím smysl v dlouhodobém užívání léků. Naučila jsem se stravovat protizánětlivě a v kombinaci s ostatními, každodenními návyky, porozumění svého těla, dnes skutečně žiji i s diagnózou bez příznaků.
Teď chci tímto provést i Tebe.
Co je to individuální spolupráce?
👉 VIP forma spolupráce (minimálně 3 měsíce), kde budu Tvým průvodcem po celou dobu, čekají nás pravidelná online setkání
👉Řešíme témata, která se možná bojíš otevřít s někým z Tvého okolí, možná se stydíš, ale zároveň víš, že "to musí ven", aby se Ti ulevilo
👉Chceš pracovat současně na vícero faktorech, které Tvé zdraví ovlivňují a současně s úpravou stravy si vzájemně "sednou"
👉Ty sama si volíš intenzitu naší spolupráce, dle potřeby
Proč vstoupit do
individuální spolupráce?
👉 Dokázala jsem se zbavit neustálých zánětů v těle, astmatu, PMS. Od roku 2020 mám roztroušenou sklerózu, i přes nepřijetí biol. léčby jsem bez příznaků nemoci
👉Nebudu Tě přesvědčovat, ať vysadíš léčbu/antikoncepci, ale zaměřím se s Tebou na maximální podporu Tvého zdraví prostřednictvím vyživení těla na všech úrovních
👉Budu Tvoje opora a opěrný bod, ale současně Ti narovinu řeknu, jak se věci mají
👉Vyvedu Tě z nekonečného chaosu ohledně zkoušení různých výživových směrů
Můj klient Michal, účastník Individuální spolupráce
"Zbavil jsem se křečí, nejsem nafouklý a z postele vstávám použitelný"
Co Ti konkrétně individuální spolupráce přinese?
👉 Pochopíš, jak funguje Tvoje tělo, proč Tě PMS trápí a jak můžeš každoměsíční "odstávce" s Ibalginem v sobě předejít
👉 Budeš přesně vědět, kolik čeho jíst, jaké potraviny volit, kde je koupit tak, aby symptomy odeznívaly
👉 Nebudeš dál zapíjet únavu kofeinem, protože se Ti navrátí energie, kterou si udržíš po celý den bez nutnosti "nakopnutí" unavené
👉 Jídlo pro Tebe přestane být španělskou vesnicí, ale budeš ho umět využívat jako lék pro tělo
👉 Konec výkyvům nálad, podrážděnosti a depresivním myšlenkám, které Tebe i Tvého partnera dohánějí k šílenství
👉 Spát jako miminko a vzbudit se vyspaná do růžova? Vítej ve své nové realitě
👉 Tvoje tělo dostane konečně správný impuls a podmínky pro regeneraci, obnovu buněk a uzdravení střeva
Jak probíhá
individuální spolupráce?
1) na základě vstupní analýzy zhodnotím Tvé dosavadní (nejen) stravovací návyky, monitoring symptomů, dotazník, abych měla ucelené informace
2) na vstupní konzultaci probereme, jak Tvůj jídelníček souvisí s obtížemi, které Tě provází a navrhnu konkrétní změny
3) dostaneš ode mě přímo individuální návrh na úpravu stravy tak, aby symptomy mizely
4) dovyživíme tělo prostřednictvím potřebných vitamínů, minerálů
5) konkrétními kroky Tě nasměruji tak, aby si vytvořila svému tělu podmínky pro uzdravení na všech úrovních
Petra, absolventka individuální spolupráce:
"Spím daleko líp, mám hlubší spánek, nevzbudí mě každý šramot a únava je mnohem menší, když jsem začala byla jsem někde na 40%? Teď se cítím tak na 90%. Nevyčítám si jídlo jak dřív. Poslední týden bych řekla, že mám stolici ideální, ani průjem ani zácpa.
Cítím, že jsem se vyklidnila uvnitř."
2 MOŽNOSTI TÉTO SPOLUPRÁCE:
"ALL IN"
kompletní vstupní analýza
konkrétní návrh na úpravu stravy (i s eliminacemi)
individuální doporučení na doplňky stravy
pomocné soubory k vaření a pečení
program "NAKOPNI STŘEVO"
neomezený počet konzultací
neomezená hlasová podpora od út- čt
průbežný monitoring symptomů
KONEČNÁ CENA
"ALL IN":
36. 000,-
nebo
3x 12.000,-
Co ještě říkají mí klienti, kteří absolvovali individuální spolupráci?
Eliška: "Cítím se skvěle, nepadají mi tolik vlasy, nemám chuť na sladké"
Marie: "Celkem 4 kg dole, nemám nafouklé břicho a křeče, migrény se zmírnily"
